Sống khỏe
Chất chống oxy hóa là gì?
Chắc hẳn chúng ta đã từng nghe qua nhiều lần “Chất chống oxy hóa”. Vậy đó là gì? Và lợi ích của chúng đổi với cơ thể như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu …
Chắc hẳn chúng ta đã từng nghe qua nhiều lần “Chất chống oxy hóa”. Vậy đó là gì? Và lợi ích của chúng đổi với cơ thể như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu …
Một trong những vitamin cần được cung cấp đủ hằng ngày là vitamin E còn gọi là alpha-tocopherol. Đây là vitamin tan trong dầu mỡ (giống như vitamin A, D, K) và …
Có những thực phẩm không chỉ đem đến cho bạn cảm giác ngon miệng mà còn giúp bạn đẹp hơn với làn da căng mịn, mái tóc bóng mượt và một thân hình khoẻ mạnh. Đó l …
Những ngày này, dịch bệnh COVID-19 đang khiến nhiều người lo lắng. Sự lo lắng ấy có thể tạo thành stress khiến cơ thể mệt mỏi, vì vậy sức đề kháng cũng suy yếu. …
Khuyến cáo thực hành 7 thói quen để phòng chống bệnh COVID-19 trong mùa dịch 1. Trước gặp nhau tay bắt mặt mừng, nay gặp nhau KHÔNG BẮT TAY. 2. Trước hay vô thức …
Để bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu tối đa nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng do bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp. Làm việc tại nhà đã được nhiều doanh nghiệp …
Cùng là những bệnh tác động tới hệ hô hấp của con người và có một vài biểu hiện tương tự, nên dễ xảy ra nhầm lẫn về một số triệu chứng giữa các bệnh như COVID- …
Trong khi khẩu trang là vật dụng thiết yếu để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm virus corona, thì việc rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát trùng thường xuyên có …
Tết đến xuân về là thời gian của những buổi lễ tổng kết, tất niên cuối năm và đồng thời cũng là lúc cần phải chăm sóc thật kỹ cho “chiếc bụng” của mình, hãy xây …
Bạn muốn đặt mục tiêu sống khỏe mỗi ngày nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu? Hãy thử với những điều đơn giản và dễ dàng nhất nhé! Năm mới chính là thời điểm lý …
